Entfessle dein volles Potenzial mit der LEHAR ® Methode
Befreie dich eigenständig von emotionalen Blockaden und lerne, dein Unterbewusstsein zu nutzen, um wahres persönliches Wachstum zu erleben.
Nimm es selbst in die Hand und teste die LEHAR ® Web-App zwei Wochen lang kostenlos, denn auch du kannst alte Muster lösen und neu starten!
Die LEHAR ® Web-App ersetzt keine(n) Therapeut*in, keinen Arzt und keine Ärztin.
ENTDECKE DIE TRANSFORMATIVE KRAFT
DER LEHAR
® METHODE
Viele Menschen fühlen sich in emotionalen Blockaden und alten Mustern gefangen. Diese emotionalen Herausforderungen können das berufliche und private Leben erheblich beeinträchtigen und es entsteht das Gefühl, festzustecken. Ein ständiger innerer Kampf erzeugt grossen Stress, Unzufriedenheit und Selbstzweifel. Dieser Konflikt hindert dich daran mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen und es können psychische sowie physische Probleme entstehen.
Die LEHAR ® Methode wurde speziell entwickelt, um emotionalen Herausforderungen zu begegnen und persönliche Transformation im Bewusstsein sowie im Unterbewusstsein zu ermöglichen. Mit fundierten Prozessen und der Unterstützung erfahrener Expert*innen konnten wir bereits vielen Klient*innen helfen, sich selbstständig von Blockaden zu befreien und ihre persönliche Entwicklung voranzutreiben. Vertraue auf unsere Erfahrung und den bewährten Erfolg der LEHAR ® Methode.
Mehr über LEHARErlebe eine tiefgreifende emotionale Befreiung und ein gesteigertes Selbstbewusstsein.
Erreiche mehr Klarheit, Ruhe und Leichtigkeit im Alltag durch die Auflösung negativer Verhaltensmuster.
Fühle dich unabhängig und selbstständig in deinem persönlichen Entwicklungsprozess.
LEHAR
® IST GEEIGNET FÜR JEDE PERSON,
DIE BEWUSST IHR LEBEN
SELBST IN DIE HAND NEHMEN WILL.
«
Mit der Lehar-App kann ich immer wieder innehalten und mich meinen Themen widmen. Ich schaffe es dadurch nicht nur Beschwerden, Sorgen oder Konflikte zu sehen, sondern auch das was wirklich dahinter steckt. Es ist sehr schön dann jeweils diese wichtigen Themen zu stärken und die negativen Prägungen langsam loslassen zu können. Es hilft mir dabei auch Klarheit über meine Herausforderungen zu gewinnen und führt mich Schritt für Schritt zu mir selbst. Vielen Dank Rahel! :)»
Luana, 40 Jahre
«
Ich nutze die App immer wieder, wenn mich etwas im Leben stärker beschäftigt oder ich merke, dass ein Thema mehr Aufmerksamkeit braucht. Sie hilft mir sehr, meine Gedanken zu sortieren, Dinge bewusst zu reflektieren und neue Herangehensweisen für schwierige Situationen zu finden. Besonders bei Themen rund um Arbeit, Beziehungen und meinen weiblichen Zyklus und meine Gesundheit hat die App mir schon sehr geholfen. Für mich ein richtig wertvolles Tool im Alltag. Ich habe dadurch in verschiedenen Lebensbereichen spürbare positive Veränderungen erlebt. Kann ich von Herzen empfehlen.
⭐⭐⭐⭐⭐»
Sabrina, 32 Jahre, Eventmanagerin
«
Ich war skeptisch, ob eine Web-App mir wirklich helfen könnte. Doch schon nach wenigen Wochen spüre ich deutliche Veränderungen. Die Tutorials und die Community sind ein riesiger Bonus.»
Selma, Grafikdesignerin
Fühlst du dich oft von deinen eigenen Emotionen blockiert?
Emotionale Blockaden überwinden und frei leben
Viele Menschen fühlen sich gefangen von ihren eigenen Emotionen, die sie daran hindern, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Dieses innere Gefängnis führt zu Frustration, Selbstzweifeln.
Ständige innere Konflikte lösen und Frieden finden
Ein ständiger innerer Kampf zwischen Kopf und Herz erzeugt grossen Stress und Unzufriedenheit. Dieser Konflikt hindert Dich daran mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
Sich von einschränkenden Mustern befreien
Steckst du in alten, negativen Verhaltensmustern fest, die dich immer wieder zurückwerfen? Fühlst du dich als ob du in einer Endlosschleife festsitzt?
Was erwartet dich im Finanz-Mentoring?
Unser Finanz-Mentoring ist genau auf dich zugeschnitten. Gemeinsam analysieren wir deine finanzielle Situation, identifizieren Chancen und decken mögliche Risiken oder Versäumnisse auf. Du erhältst praktische, umsetzbare Lösungen, die dich auf deinem Weg zu finanzieller Freiheit unterstützen.
Erwecke dein volles Potenzial
mit der LEHAR
®-Methode
Viele Menschen fühlen sich von emotionalen Blockaden und alten Mustern ausgebremst. Diese Herausforderungen können das berufliche und private Leben erheblich beeinträchtigen, und es entsteht das Gefühl, festzustecken.
Die LEHAR ®-Methode wurde speziell entwickelt, um emotionalen Herausforderungen zu begegnen und persönliche Transformation zu ermöglichen. Mit fundierten Prozessen und der Unterstützung erfahrener Expert:innen konnten wir bereits vielen Klient:innen helfen, sich selbständig von Blockaden zu befreien und ihre persönliche Entwicklung voranzutreiben. Vertraue auf unsere Erfahrung und den bewährten Erfolg der LEHAR ®-Methode.
Auch du kannst alte Muster lösen und neu starten!
Klarheit
Du bekommst einen umfassenden Überblick über deine Finanzen.
Selbstständig
Wir geben dir die Tools und das Wissen, um selbstständig zu handeln.
Sicherheit
Du lernst, Risiken zu minimieren und deine Ziele zu erreichen.
Klarheit
Unsere Lösungen helfen dir nicht nur heute, sondern auch langfristig.
01
Analyse deiner aktuellen Situation:
Wir schauen uns deine Einnahmen, Ausgaben und Verpflichtungen genau an. So erkennen wir, wo du gerade stehst.
02
Deine Möglichkeiten und Risiken:
Du erfährst, welche Chancen sich für dich bieten und welche Gefahren du vermeiden kannst.
03
Vermittlung von Wissen:
Du bekommst das notwendige Know-how, um selbstständig finanzielle Entscheidungen zu treffen. Denn Wissen ist der Schlüssel zu finanzieller Freiheit.
NUTZE AUCH DU DIE LEHAR® WEB-APP
Du fühlst dich oft emotional blockiert und suchst nach einem selbstständigen, digitalen Weg, diese Blockaden zu lösen? Mit der LEHAR ® Web-App bieten wir dir eine strukturierte Lösung, die deine persönliche Entwicklung fördert und alte Muster auflösen kann – ganz ohne ständige 1:1-Begleitung.
Jetzt kostenlos testen!ERREICHE PERSÖNLICHE TRANSFORMATION
EINFACH, STRUKTURIERT UND EFFEKTIV
MIT DER UNTERSTÜTZUNG DER LEHAR ® WEB-APP
Erkenne die eigenen
Muster und Blockaden
Identifiziere deine emotionalen
Blockaden mittels eines geführten Selbsthilfeprozesses. Mithilfe des kinesiologischen Muskeltests lernst du dein Unterbewusstsein zu befragen und deine inneren Muster zu erkennen.
Selbsthilfe
leicht gemacht
Durch einfache Anwendungen in klaren Schritten kannst du jederzeit und überall an deiner persönlichen Entwicklung arbeiten – ganz ohne 1:1 Begleitung. Du kannst das Tempo selbst bestimmen und deine Themen gezielt bearbeiten.
Vertiefe dein
Verständnis
Erklärvideos und detaillierte Anleitungen unterstützen dich dabei, die LEHAR ® Methode zu meistern und den kinesiologischen Muskeltest effektiv anzuwenden, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen.
Profitiere von
flexiblem Zugang
Mit uneingeschränktem Zugriff auf alle Inhalte der Web-App nutzt du unsere Ressourcen so oft und wann immer du willst, um kontinuierlich Fortschritte zu machen. Voraussetzung ist eine stabile Internetverbindung und ein internetfähiges Gerät.
In 3 Schritten zum inneren Gleichgewicht
Erreiche persönliche Transformation mit der LEHAR
®Methode –
einfach, strukturiert und effektiv.
Emotionalen Blockaden entdecken
Beginne mit der Identifikation deiner emotionalen Blockaden mittels eines geführten Selbsthilfeprozesses. In nur 30 Minuten lernst du, mithilfe des Muskeltests deine inneren Muster zu erkennen.
Blockaden selbstständig bearbeiten
Mit unseren strukturierten Online-Tools und Videoanleitungen kannst du deine Blockaden eigenständig durcharbeiten. Du kannst das Tempo selbst bestimmen und deine Themen gezielt bearbeiten.
Gestärkt in den Alltag starten
Nach erfolgreicher Bearbeitung deiner Muster fühlst du dich befreit und erlebst ein gesteigertes Selbstbewusstsein. Der Zugang zu deinem vollen Potential wird frei und du kannst deine personelle Entwicklung voll entfalten.
Klarheit
Du bekommst einen umfassenden Überblick über deine Finanzen.
Selbstständig
Wir geben dir die Tools und das Wissen, um selbstständig zu handeln.
Sicherheit
Du lernst, Risiken zu minimieren und deine Ziele zu erreichen.
Klarheit
Unsere Lösungen helfen dir nicht nur heute, sondern auch langfristig.
01
Analyse deiner aktuellen Situation:
Wir schauen uns deine Einnahmen, Ausgaben und Verpflichtungen genau an. So erkennen wir, wo du gerade stehst.
02
Deine Möglichkeiten und Risiken:
Du erfährst, welche Chancen sich für dich bieten und welche Gefahren du vermeiden kannst.
03
Vermittlung von Wissen:
Du bekommst das notwendige Know-how, um selbstständig finanzielle Entscheidungen zu treffen. Denn Wissen ist der Schlüssel zu finanzieller Freiheit.
Hast du schon viel versucht, aber es ist noch keine nachhaltige Veränderung eingetreten?
INITIIERT UND MITENTWICKELT
VON DER EXPERTIN UND LEHAR
® GRÜNDERIN
RAHEL HUBER
«
Ich bin fest davon überzeugt: Jeder Mensch kann sein volles Potenzial entfalten. Die Voraussetzung ist die Bereitschaft, an sich zu arbeiten und das richtige Werkzeug. So gelingt es jeder Person, ein wahrhaft erfülltes Leben zu führen.»
Ich bin Rahel Huber und widme mich der persönlichen Entwicklung und der Überwindung emotionaler Blockaden. In meiner eigenen Praxis in Winterthur begleite ich seit Jahren erfolgreich Menschen mit LEHAR ®. Als ich selbst die LEHAR ® Methode entwickelt habe, die auf Basis der Kinesiologie beruht, war mir schnell klar: Dieses Wissen muss geteilt werden!
Die Herausforderungen des Lebens können überwältigend sein, und aus eigener Erfahrung weiss ich, wie wichtig es ist, ein Werkzeug zur Hand zu haben, das wirklich hilft. Was mich antreibt, ist der Wunsch, Menschen aus der Hilflosigkeit heraus und zu mehr Selbstbewusstsein und Wachstum zu führen. Dabei schätze ich Authentizität und eine ehrliche, ermutigende Begleitung.
Häufig gestellte Fragen
Wie viel Zeit muss ich für die Anwendung der LEHAR® Methode einplanen?
Die LEHAR ® Methode wurde so entwickelt, dass du sie flexibel in deinen Alltag integrieren kannst. Die einzelnen Sessions kannst du in deinem eigenen Tempo durchlaufen. Wir empfehlen dir jedoch, regelmässig Zeit dafür einzuplanen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Brauche ich spezielle Technik oder Vorkenntnisse?
Für die Nutzung der LEHAR ® Methode benötigst du keine speziellen Vorkenntnisse. Alles, was du brauchst, ist ein internetfähiges Gerät, um auf die Web-App zugreifen zu können. Die Erklärvideos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen führen dich sicher durch den Prozess.
Ist die Methode auch für mich geeignet?
Die LEHAR ® Methode ist für jeden geeignet, der an persönlicher Entwicklung interessiert ist und emotionale Blockaden lösen möchte. Sie ist besonders hilfreich für Menschen, die eigenständig an ihrer Selbstverbesserung arbeiten möchten.
Wie hoch sind die Kosten und gibt es eine Testphase?
Die LEHAR ® Methode ist als Abo-Modell für CHF 14.90 pro Monat erhältlich. Es gibt eine 14-tägige Testphase, damit du die Methode risikofrei testen kannst.
Kann ich als Therapeut*in die LEHAR ® Methode zusätzlich vor Ort in Form eines Kurses erlernen oder vertiefen?
Kursangebote bei Rahel Huber zur Erlernung oder Vertiefung der LEHAR ® Methode findest du unter lehar.ch.
Kann ich mich persönlich bei Rahel Huber behandeln lassen?
Persönliche LEHAR ® Einzelbehandlungen bei Rahel Huber in der Praxis in Winterthur auf Anfrage über lehar.ch.
Kann ich die Web-App auch ohne Muskeltest-Kenntnisse nutzen?
Ja, du kannst die LEHAR-App vollständig ohne Vorkenntnisse im kinesiologischen Muskeltest nutzen. Die App ist so konzipiert, dass sie dir zwei gleichwertige Wege bietet, um zu deinen persönlichen Lösungssätzen zu gelangen:
Der intuitive Weg (Bauchgefühl): Wenn du den Muskeltest nicht anwenden möchtest, kannst du dich ganz auf deine Intuition verlassen. Die App zeigt dir bei den verschiedenen Lösungspaketen an, wie viele Schlüsselwörter zur Verfügung stehen. Du wählst dann einfach ganz spontan die erste Zahl, die dir in den Sinn kommt. Dieser intuitive Zugang führt dich genauso sicher zu deinem persönlichen Wort und hilft dabei, unterbewusste Muster direkt an der Wurzel zu lösen.
Der Muskeltest-Weg: Für Nutzer, die diese Technik erlernen oder vertiefen möchten, bietet die App drei Anleitungsvideos. Diese erklären schrittweise, wie du den kinesiologischen Muskeltest (zum Beispiel durch das „Fingerkreuzen“) an dir selbst ausführst.
Ein wichtiger Aspekt der App ist die Sicherheit in der Anwendung: Du kannst während des gesamten Ablaufs nichts falsch machen. Da alle hinterlegten Schlüsselwörter und Sätze immer positiv formuliert sind, besteht keine Gefahr, etwas in deinem Unterbewusstsein negativ zu verändern. Das Ziel der App ist es, dir ein Werkzeug zur Selbstermächtigung in die Hand zu geben, mit dem du unabhängig von Therapeuten an deinen Themen arbeiten kannst.
Kann ich die App auch für berufliche Ziele nutzen?
Ja, du kannst die LEHAR-App ausdrücklich auch für deine beruflichen Ziele nutzen. Die Methode ist darauf ausgelegt, Blockaden in allen Lebensbereichen zu lösen, damit du dein volles Potenzial entfalten kannst. Hier sind einige spezifische Wege, wie die App dich im beruflichen Kontext unterstützen kann:
Erreichen von Zielen: Die App hilft dir dabei, Wünsche und Ziele zu definieren und zu bearbeiten, wie du dich im beruflichen Bereich fühlen und präsentieren möchtest. Anwender haben bereits erfolgreich ihre beruflichen Ziele durch das Lösen von Blockaden erreicht.
Umgang mit Arbeitsstress: Du kannst gezielt Themen wie Stress- und Burn-out-Symptome, ständige Erschöpfung oder Konzentrationsstörungen bearbeiten.
Auflösen von Leistungsmustern: Viele berufliche Blockaden wurzeln in unbewussten Programmen wie Perfektionismus, dem Drang, sich über die Arbeit definieren zu müssen, oder dem Gefühl, Anerkennung nur durch harte Arbeit („verdienen müssen“) zu erhalten. Die App hilft dir, diese „Überlebensstrategien“ zu löschen.
Steigerung der Eigenkompetenz: Durch die Arbeit mit der App kannst du deine Selbstsicherheit, Motivation und Klarheit im Job fördern. Dies hilft dir beispielsweise dabei, souveräner Entscheidungen zu treffen oder deine eigene Meinung klarer zu vertreten.
Verbesserung des Arbeitsklimas: Da die Methode auch auf dem Prinzip der Spiegelung basiert, kannst du bearbeiten, warum dich bestimmte Kollegen oder Vorgesetzte triggern (z. B. Wut oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein), um so souveräner im Team zu agieren.
Kann man die App auch für Kinder anwenden?
Ja, die LEHAR-App und die zugrunde liegende Methode können ausdrücklich auch für Kinder angewendet werden.
Hier sind die Details zur Anwendung bei Kindern:
Unterstützung durch Eltern: die LEHAR-Methode für Mütter und Väter ist ein hilfreiches Werkzeug, um ihre Kinder auf ihrem Weg bestmöglich zu begleiten. Eltern können die Methode für sich nutzen, um Herausforderungen ihrer Kinder eigenständig zu bearbeiten.
Anwendungsgebiete: Ähnlich wie bei Erwachsenen kann die Methode bei Kindern bei verschiedenen Themen eingesetzt werden, darunter: Emotionaler Stress und Ängste, Schulprobleme oder Verhaltensauffälligkeiten wie Konzentrationsstörungen (ADHS), körperliche Beschwerden oder Verletzungen. Professionelle Begleitung: Die Entwicklerin der Methode, Rahel Huber, bietet neben der App auch persönliche Einzelsitzungen an, die sich sowohl an Erwachsene als auch an Kinder richten.
Bedeutung der frühen Phase: Da die Methode darauf basiert, dass unser „inneres Betriebssystem“ maßgeblich in den ersten sieben Lebensjahren programmiert wird, ist die Arbeit in diesem Alter besonders wertvoll, um blockierende Überzeugungen (wie „Ich bin nicht gut genug“) gar nicht erst dauerhaft festzuschreiben.
Zusammenfassend ist die App als Werkzeug zur Selbstermächtigung für die ganze Familie gedacht, um Blockaden dort zu lösen, wo sie oft ihren Ursprung haben: in der Kindheit.
Welche Themen kann ich mit der LEHAR-App bearbeiten?
Mit der LEHAR-App kannst du eine Vielzahl an persönlichen Themen bearbeiten, die sich in körperliche, emotionale und mentale Bereiche unterteilen lassen. Da die Methode darauf abzielt, die unbewusste Wurzel eines Problems zu finden, ist das Spektrum der bearbeitbaren Themen sehr breit gefächert.
Hier sind die spezifischen Anwendungsbereiche im Detail:
1. Körperliche Themen
Du kannst die App nutzen, um an physischen Beschwerden zu arbeiten, wie zum Beispiel:
Schmerzen jeglicher Art oder psychosomatische Beschwerden wie Migräne.
Folgen von Unfällen, Verletzungen oder das Phänomen, sich immer wieder an der gleichen Stelle zu stoßen.
Schlaf-Wach-Rhythmusstörungen oder generelle Einschlafschwierigkeiten.
Menstruationsbeschwerden.
2. Emotionale Themen
Die App hilft dabei, belastende Gefühle und wiederkehrende emotionale Trigger zu lösen:
Verschiedene Formen von Ängsten und das Gefühl der Unsicherheit.
Unterschwellige oder offene Wut sowie allgemeine Unzufriedenheit.
Das Gefühl, sich ständig anpassen oder zurücknehmen zu müssen.
Stress- und Burn-out-Symptome sowie ständige Müdigkeit und Erschöpfung.
3. Mentale Themen und Verhaltensmuster
Hier geht es um tief sitzende Überzeugungen und die persönliche Entwicklung:
Selbstwert-Themen, wie das Gefühl, „nicht gut genug“ zu sein oder sich so zu akzeptieren, wie man ist.
Die Arbeit an privaten oder beruflichen Zielen und Wünschen.
Das Auflösen von blockierenden Mustern wie Perfektionismus, Mangeldenken, Schuldgefühlen oder dem Zwang, es immer allen recht machen zu wollen.
Allgemeine Blockaden, die dazu führen, dass man sich im Leben „festgesteckt“ fühlt.
Du kannst jedes Thema eingeben, bei dem du spürst, dass dich eine unbewusste Programmierung ausbremst oder daran hindert, in deine freie Entfaltung und Selbstsicherheit zu kommen. Die App führt dich dann schrittweise zur individuellen Lösung für dein spezifisches Anliegen.
Erlebe emotionale Freiheit und persönliches Wachstum mit der LEHAR ® Web-APP
Jetzt kostenlos testen!Die LEHAR
® Web-App ersetzt keine(n) Therapeut*in, keinen Arzt und keine Ärztin.